本文为本站会员(新起点)主动上传,收益归上传者所有,天天多多文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上武当醒脑清目功 二、视物 自然站立,舌顶上腭通任督,意守天目。
然后找一远处物体,,瞪大远视半分钟,在找一近的目标,半分钟。
如此交替进行,以恢复 增视气功——日功_文档下载 _ 学习资料页 春季养肝 资料春季养生养肝明目 春季养生养肝明目要点 春季养生养肝明目要点 善瑞养生坊 简便方法_ 学习资料页 页 用电脑怎么保护眼睛已经近视了怎么注意点呢 页 用电脑如何保护眼睛 雾霾来袭,保护眼睛 天天用电脑如何加深每天对着电脑工作如何防止近视加深 页 怎样预防近视眼睛 。