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【斯蒂恩博格】 点击可全屏预览本文档 r 格式:全部DOC质量分读书笔记共页读书笔记改变:在情感上体会到改变的必要性才会做出改变,成败疗法认为情感体验才能让人下定决心做出改变;做自己的教练,确认自己的优点,在第二天时把这个优点发挥出来,只有通过,才能将积极行为转化共页共页共页 查看全部 年月日 图片预览_绿色资源 。